나이만 먹어도 누구나 걸리는 병이 있어요. 뼈가 약해지기 쉬운 골다공증입니다.
각별한 주의가 필요하다고는 하지만 체감할 수 있는 골다공증 증상이 거의 없기 때문에 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많았습니다.
하지만 골절 위치에 따라서는 치명적인 결과까지 초래할 수 있기 때문에 결코 가볍게 생각해서는 안 됩니다.
검사를 권장하는 연령층이 되면 즉시 진찰을 받고 관리를 시작하는 것이 좋아요. 남녀노소 누구나 주의해야 하는 골다공증 치료 방법을 알아보겠습니다.
골다공증이란?
우리 뼈는 지속적으로 생성되고, 흡수되고, 교환되는 것을 반복합니다.
그런데 노화가 시작되는 시기부터는 생성되는 뼈의 양보다 흡수되는 양이 더 많아지면서 총량이 점차 줄어들게 됐습니다.
문제는 바로 여기서 발생합니다.
뼈의 양이 줄어들고 그 밀도가 낮아지면서 뼈의 강도도 약해지고 비교적 작은 충격에도 상처받기 쉬운 상태가 되는 것이었습니다.
이런 상태를 골다공증이라고 합니다.
골밀도가 낮아져서 말 그대로 뼈에 구멍이 난 것처럼 보인다고 해서 붙여진 이름입니다.
폐경 후 여성의 대부분이 이를 앓고 있으며 폐경 전이라도 저체중이거나 선천적으로 골격이 작은 편이면 발병 위험이 높았습니다.
최근에는 남성의 발병률도 높아지고 있기 때문에 남녀노소 골다공증에 주의하는 것이 좋습니다.
의심 증상
결론부터 말씀드리면 해당 질환이 의심되는 체감 증상은 없습니다.
특별한 이상 증상이 없이 악화돼 어느 날 골절된 뒤에야 알게 되는 경우가 많기 때문에 ‘소리 없는 뼈 도둑’으로 불리기도 했습니다.
가볍게 엉덩방아를 찧거나 미끄러지는 것만으로 손목이나 척추, 엉덩방아 관절 등이 부러질 수 있었습니다.
특히 고령이고 거동에 제한이 있는 고령 환자라면 엉덩이관절 및 대퇴골이 부러졌을 때 합병증으로 인해 사망까지 이를 위험이 높아 더욱 주의해야 했습니다.
가급적 본격적인 노화 증상이 나타나는 시기, 40~50대부터 주기적으로 골밀도 검사를 받아 골절에 대비하는 것이 좋습니다.
골다공증 증상이 의심되는 골밀도 검사 방법, 진단 기준 등은 아래 링크에서 확인할 수 있습니다.
골다공증 검사 방법 및 비용, 치료법은?고령화에 따라 환자가 계속 증가하여 2021년에는 약 110만 명의 환자 수를 기록한 질병이 있습니다.
바로 골…blog.naver.com
골다공증 검사 방법 및 비용, 치료법은?고령화에 따라 환자가 계속 증가하여 2021년에는 약 110만 명의 환자 수를 기록한 질병이 있습니다.
바로 골…blog.naver.com
치료 및 관리
검사에서 골다공증 진단을 받은 경우에는 보통 약물치료와 자가관리를 병행하여 증상 악화와 골절을 예방합니다.
의료기관에서 골다공증 치료는 뼈 생성을 촉진하고 흡수를 억제하는 약물을 복용 또는 주사하는 방법이 주를 이루었으며, 1년 이상 장기적인 치료가 필요했습니다.
가정에서도 식이요법, 주기적인 운동, 부상 방지 등 꾸준히 주의를 기울여야 했습니다.
칼슘 비타민D 섭취 걷기 수영 등 꾸준히 운동한다.
담배를 끊고 술을 줄이고 넘어지지 않도록 주의하다
검사에서 골다공증 진단을 받은 경우에는 보통 약물치료와 자가관리를 병행하여 증상 악화와 골절을 예방합니다.
의료기관에서 골다공증 치료는 뼈 생성을 촉진하고 흡수를 억제하는 약물을 복용 또는 주사하는 방법이 주를 이루었으며, 1년 이상 장기적인 치료가 필요했습니다.
가정에서도 식이요법, 주기적인 운동, 부상 방지 등 꾸준히 주의를 기울여야 했습니다.
칼슘 비타민D 섭취 걷기 수영 등 꾸준히 운동한다.
담배를 끊고 술을 줄이고 넘어지지 않도록 주의하다
오늘은 골다공증의 증상, 치료 방법에 대해서 말씀을 드렸는데요.나이가 들수록 작은 충격에도 골절 위험이 높아집니다.
고령 환자의 경우 허리를 굽혔다 폈다 하는 것만으로 척추 골절을 경험할 수 있었지요. 따라서 노화로 인한 이상 증상이 나타나기 시작하는 50대 이상이면 정기적으로 검사를 받아 예방 및 관리에 주의하시기 바랍니다.
골다공증 증상을 체감하기 어려운 탓인지 골절되기 전까지는 그 위험성을 인식하지 못하는 경우가 많았습니다.
정기적인 건강검진으로 진단을 받은 후 1년 이상 꾸준히 치료를 이어가지 못하는 경우도 많았습니다.
그런데 거듭 강조하듯이 뼈가 약해지는 이 질환은 나이가 들면서 악화되기 때문에 빠른 발견과 꾸준한 치료가 굉장히 중요했습니다.
주기적으로 검진을 병행하여 골다공증 치료를 받고 일상에서도 적절한 운동과 스트레칭, 식사관리 등으로 예방에 노력하시기 바랍니다.
이런 관리는 나이가 들어서 시작하기보다는 어느 정도 젊었을 때부터 시작하는 것이 좋습니다.
특히 폐경이 지난 여성이라면 더욱 경각심을 갖고 대비를 해야 합니다.
근골격계에 미치는 영향이 큰 여성호르몬 분비가 불균형해져 급격히 뼈의 양이 줄어들어 골다공증으로 진행될 수 있으므로 별다른 자각증상이 없더라도 진찰을 받도록 합니다.
특히 폐경이 지난 여성이라면 더욱 경각심을 갖고 대비를 해야 합니다.
근골격계에 미치는 영향이 큰 여성호르몬 분비가 불균형해져 급격히 뼈의 양이 줄어들어 골다공증으로 진행될 수 있으므로 별다른 자각증상이 없더라도 진찰을 받도록 합니다.
500m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국참봉성형외과의원 충정로점 서울특별시 중구 서문로 183층 에이원빌딩 참봉성형외과의원참봉성형외과의원 마포점 서울특별시 마포구 장정로 60 2층 참봉성형외과참봉성형외과의원 마포점 서울특별시 마포구 장정로 60 2층 참봉성형외과참봉성형외과의원 마포점 서울특별시 마포구 장정로 60 2층 참봉성형외과참봉성형외과의원 마포점 서울특별시 마포구 장정로 60 2층 참봉성형외과참봉성형외과의원 마포점 서울특별시 마포구 장정로 60 2층 참봉성형외과참봉성형외과의원 마포점 서울특별시 마포구 장정로 60 2층 참봉성형외과