장수 라이프 스타일!블루존 포스 나인
오래전 SBS스페셜 ‘블루존의 비밀’이라는 다큐멘터리를 봤다. 블루존은 암과 치매 발생률이 세계에서 가장 낮고 많은 사람들이 건강하게 장수하는 곳입니다. 거주자의 기대 수명이 특히 높은 세계지도의 파란색 잉크 원에서 파생됩니다. 최초의 블루존인 이탈리아 사르디니아에서는 100세 이상의 인구가 전체 시민의 50%를 차지한다. 내셔널 지오그래픽의 기사와 책을 통해 블루 에리어의 개념을 처음 대중에게 소개한 댄 비트너는 사르데냐, 이카리아, 로마린다, … Read more