점핑 다이어트 효과, 4kg 말라서 몸무게 앞자리 바뀐다!
벌써 4개월이나 다니는 점핑다이어트.. 2달정도 하고 그만두려고 했는데 건강하게 살빼는 덕분에 매달 결제중이야.7월 말에 인바디를 쟀다.실은, 7월에는 의지가 조금 떨어진 적도 있고, 여름이라 그런지 계속 먹는 것이 빨라서 6월과 같은 상태이거나 살이 쪘을 거라고 생각했습니다만… 이게 무슨 말인가!! 몸무게 앞자리가 바뀌었어. 7월 1일 60.3kg이던 몸무게가 7월 29일 58.5kg으로 더 줄었다.기대를 안하고 가서 그런지 더 놀랍고 … Read more