골프라는 운동을 시작하면서 가장 먼저 마주하게 되는 현실적인 고민 중 하나가 바로 골프장회원권시세와 그에 따른 접근성입니다. 트레이너로서 수많은 회원을 지도하다 보면, 단순히 “공을 잘 치고 싶다”는 욕구 이전에 “어떤 환경에서 안전하고 즐겁게 운동할 수 있는가”를 고민하는 분들을 자주 만납니다. 특히 골프는 풀스윙이라는 큰 동작이 반복되기 때문에, 쾌적한 환경에서 규칙적으로 연습할 수 있는 공간의 확보가 컨디션 … Read more
“선생님, 여기는 한 달에 얼마예요?” 트레이너로 현장에서 수많은 회원님을 마주하며 가장 많이 듣는 질문 중 하나입니다. 하지만 제가 정말 주목하는 것은 단순히 숫자로 표현되는 헬스PT가격 그 자체가 아닙니다. 많은 분이 가격표만 보고 결정했다가, 정작 본인이 원하는 목표를 달성하지 못하거나 제대로 된 케어를 받지 못해 실망하시는 경우를 저는 수없이 봐왔기 때문입니다. 저 역시 초보 시절에는 단순히 … Read more
많은 분이 ‘골프’를 단순한 취미 이상의 비즈니스 네트워크로 인식하며 시작합니다. 특히 골프회원권거래소를 통해 권한을 확보하고 필드로 나가는 과정은 하나의 큰 관문처럼 느껴지기도 하죠. 하지만 제가 현장에서 수많은 트레이너와 직장인 회원들을 만나며 느낀 점은, 골프라는 운동이 가진 ‘신체적 요구치’와 그를 뒷받침하는 환경에 대한 이해가 선행되지 않으면 시작도 하기 전에 몸이 망가질 수 있다는 것입니다. 단순히 “회원권 … Read more
많은 분이 PT샵을 선택할 때 가장 먼저 무엇을 보시나요? 아마도 화려한 인테리어, 세련된 기구, 혹은 SNS에 올라오는 멋진 운동 영상일 것입니다. 하지만 12년 동안 현장에서 수많은 회원님과 호흡하며 제가 느낀 진실은 조금 다릅니다. 화려한 겉모음보다 중요한 것은 ‘내 몸의 문제를 정확히 읽어내는 트레이너의 눈’입니다. 단순히 “오늘 몇 세트 하셨어요?”라고 묻는 기계적인 반복이 아니라, 회원님이 왜 … Read more
많은 분이 운동을 시작하기로 결심했을 때 가장 먼저 떠올리는 장소는 단연 헬스장입니다. 하지만 “일단 등록하고 나가서 아무거나 좀 들어볼까?”라는 가벼운 마음으로 문을 두드리는 분들을 볼 때마다 저는 전문가로서 안타까운 마음이 듭니다. 단순히 시설이 깨끗한지, 거리가 가까운지만 보고 선택했다가 부상으로 고생하거나 운동 효율이 전혀 나지 않아 중도에 포기하게 되는 사례를 수없이 봐왔기 때문입니다. 단순히 ‘출석’하는 것이 … Read more
운동을 시작하기로 결심했을 때, 가장 먼저 떠오르는 종목 중 하나가 바로 복싱입니다. “복싱장 가서 땀 한번 제대로 빼고 싶다”는 생각을 하시는 분들을 현장에서 정말 많이 뵙습니다. 특히 직장인분들이 퇴근 후 스트레스를 날려버릴 수 있는 고강도 인터벌 트레이닝의 정수로 복싱장을 선택하시는 경우가 많죠. 하지만 제가 트레이너로서 12년 동안 수많은 회원님을 지도하며 느낀 점은, 단순히 “어디가 가깝네” … Read more